Beratung & Bestellung0 72 21 - 944 76 10
Nach oben
Versand innerhalb der EU

Je nach Lieferland müssen wir unterschiedliche Mehrwertsteuersätze berechnen. Dazu verpflichten uns die Mehrwertsteuer-Regeln der EU. Wähle dein Land, um die für dich gültigen Endpreise und Versandkosten zu sehen.

Bitte wähle dein Land:

Mehr zum Thema: Über Umsatzsteuer auf Artikel, die von uns verkauft werden

0
Dein Warenkorb

...ist leer.

Lieferland: 

Willkommen zum Einkauf!
  • Lieferung innerhalb von 1 bis 2 Werktagen mit DHL.*
    Wir liefern auch an Packstationen.
  • Zahlungsmöglichkeiten: Vorkasse, Kreditkarte, Nachnahme, PayPal, Lastschriftverfahren.
  • Versand ab 60 € portofrei, 3,90 € Versandkosten von 40 € bis 60 € Warenwert bzw. 5,90 € Versand unter 40 € Warenwert.*
  • Fragen? Wir beraten dich gerne. Ruf an: 0 72 21 - 944 76 20

* Innerhalb Deutschlands

Bei uns bekommst du immer mehr, als du erwartest: Jetzt Gratis-Artikel ansehen
Ausdauerleistung.de - www.ausdauerleistung.de/
URL dieser Seite: https://www.ausdauerleistung.de/index.php/filter_option[17_256]/1/filter_option[32_317]/1/cat/c116/cPath/266_292_3_116/filter_option%255B17_223%255D/1
Protein-Shakes

Protein-Shakes   18 Artikel

Unterstützt den Muskelaufbau

Sportnahrung

Proteinshakes   18 Artikel

Momentane Auswahl: 18 Artikel
Ausgewählt mit folgender Filterung: Teamsport Sojafrei
Proteinshakes
Momentane Auswahl: 18 Artikel

Ausgewählt mit folgender Filterung: Teamsport Sojafrei

Produktfilter werden geladen

Einfach Logo anklicken, um nur Produkte einer bestimmten Marke zu sehen:

Bitte Produktart wählen:

Bitte Zeitpunkt wählen:

Bitte Aktivität wählen:

Bitte Ziel wählen:

Bitte Inhaltsstoff wählen:

Bitte Merkmale wählen:

Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:

Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von dir geprüft werden muss.

Bitte melden bei falscher Deklaration:

Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setze dich bitte umgehend mit uns in Verbindung.

Artikel: 1 - 18 von 18

Sortiments-Wegweiser

  • Alpenpower - Bio Qualität aus Österreich

    Natürlich, nachhaltig & frei von künstlichen Zusätzen. Alpenpower überzeugt durch schonende Herstellung und zertifizierte Bio-Standards.

  • AlpenPower BIO Whey Protein Shake | 1000 g Beutel | DE-ÖKO-006
    AlpenPower BIO Whey Protein Shake | 1000 g Beutel | DE-ÖKO-006
    12 Geschmacksrichtungen
    -7%
    auf UVP
    ab 42,95 €
    (42,95 €/kg)
    UVP* 45,95 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 3 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 21 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 1,6 g Fett pro Shake
    • Riesiger Aminosäuren-Mix
    • 1000 g Beutel (33 Shakes)

    Gute Bioverfügbarkeit & sehr natürlich.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    12 Geschmacksrichtungen
    • Apfelstrudel (Apple-Strudel)
    • Banane (Banana)
    • Erdbeer (Strawberry)
    • Heidelbeer (Bluebeery)
    • Kaffee (Coffee)
    • Kakao (Cacao)
    • Kokos (Coconut)
    • Lebkuchen (Gingerbread) [vergriffen]
    • Neutral (Natur) [vergriffen]
    • Vanille (Vanilla)
    • Wildbeere-Joghurt (Wildberry-Yogurt)
    • Zitrone (Lemon)
  • AlpenPower BIO Whey Protein Shake | 500 g Beutel | DE-ÖKO-006
    AlpenPower BIO Whey Protein Shake | 500 g Beutel | DE-ÖKO-006
    12 Geschmacksrichtungen
    -5%
    auf UVP
    ab 25,95 €
    (51,90 €/kg)
    UVP* 27,45 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 3 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 21 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 1,6 g Fett pro Shake
    • Riesiger Aminosäuren-Mix
    • 500 g Beutel (16 Shakes)

    Gute Bioverfügbarkeit & sehr natürlich.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    12 Geschmacksrichtungen
    • Apfelstrudel (Apple-Strudel)
    • Banane (Banana)
    • Erdbeer (Strawberry)
    • Heidelbeer (Bluebeery)
    • Kaffee (Coffee)
    • Kakao (Cacao)
    • Kokos (Coconut)
    • Lebkuchen (Gingerbread) [vergriffen]
    • Neutral (Natur) [vergriffen]
    • Vanille (Vanilla)
    • Wildbeere-Joghurt (Wildberry-Yogurt)
    • Zitrone (Lemon)
  • AlpenPower BIO Whey Protein Shake | 30 g Portionsbeutel | DE-ÖKO-006
    AlpenPower BIO Whey Protein Shake | 30 g Portionsbeutel | DE-ÖKO-006
    11 Geschmacksrichtungen
    ab 2,59 €
    (86,33 €/kg)
    UVP* 2,69 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 3 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 21 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 1,6 g Fett pro Shake
    • Riesiger Aminosäuren-Mix
    • 30 g Beutel (1 Shake)

    Gute Bioverfügbarkeit & sehr natürlich.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 5er Spar-Pack
    • 10er Spar-Pack
    11 Geschmacksrichtungen
    • Apfelstrudel (Apple-Strudel)
    • Banane (Banana)
    • Erdbeer (Strawberry)
    • Heidelbeer (Bluebeery)
    • Kaffee (Coffee) [vergriffen]
    • Kakao (Cacao)
    • Kokos (Coconut)
    • Neutral (Natur)
    • Vanille (Vanilla)
    • Wildbeere-Joghurt (Wildberry-Yogurt)
    • Zitrone (Lemon)
  • AlpenPower BIO Whey Protein Shake Testpaket | DE-ÖKO-006
    AlpenPower BIO Whey Protein Shake Testpaket | DE-ÖKO-006
    11 Geschmacksrichtungen
    10,45 €
    (87,08 €/kg)
    UVP* 10,76 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 3 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 21 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 1,6 g Fett pro Shake
    • Riesiger Aminosäuren-Mix
    • 4 x 30 g Beutel (4 Shakes)

    Gute Bioverfügbarkeit & sehr natürlich.

    11 Geschmacksrichtungen
    • Apfelstrudel (Apple-Strudel)
    • Banane (Banana)
    • Erdbeer (Strawberry)
    • Heidelbeer (Bluebeery)
    • Kaffee (Coffee) [vergriffen]
    • Kakao (Cacao)
    • Kokos (Coconut)
    • Neutral (Natur)
    • Vanille (Vanilla)
    • Wildbeere-Joghurt (Wildberry-Yogurt)
    • Zitrone (Lemon)
  • PLUSARTIKEL | 3 x 30 g Beutel | AlpenPower Whey Protein Shake | DE-ÖKO-006
    PLUSARTIKEL | 3 x 30 g Beutel | AlpenPower Whey Protein Shake | DE-ÖKO-006
    -7%
    auf UVP
    7,49 €
    (49,93 €/kg)
    UVP* 8,07 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 3 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 21 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 1,6 g Fett pro Shake
    • Riesiger Aminosäuren-Mix
    • 3 x 30 g Beutel (3 Shakes)

    Gute Bioverfügbarkeit & sehr natürlich.

  • AlpenPower Whey Isolat Protein Shake | 1000 g Beutel
    AlpenPower Whey Isolat Protein Shake | 1000 g Beutel
    3 Geschmacksrichtungen
    -5%
    auf UVP
    ab 52,95 €
    (52,95 €/kg)
    UVP* 55,90 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 4 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 26 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 0,5 g Fett pro Shake
    • Riesiger Aminosäuren-Mix
    • 1000 g Beutel (33 Shakes)

    Höchste Bioverfügbarkeit im Körper.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    3 Geschmacksrichtungen
    • Kakao (Cacao)
    • Neutral (Natur)
    • Vanille (Vanilla)
  • AlpenPower Whey Isolat Protein Shake | 500 g Beutel
    AlpenPower Whey Isolat Protein Shake | 500 g Beutel
    3 Geschmacksrichtungen
    -6%
    auf UVP
    ab 29,95 €
    (59,90 €/kg)
    UVP* 31,95 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 4 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 26 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 0,5 g Fett pro Shake
    • Riesiger Aminosäuren-Mix
    • 500 g Beutel (16 Shakes)

    Höchste Bioverfügbarkeit im Körper.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    3 Geschmacksrichtungen
    • Kakao (Cacao)
    • Neutral (Natur)
    • Vanille (Vanilla)
  • AlpenPower BIO Erbsen Protein | DE-ÖKO-006
    AlpenPower BIO Erbsen Protein | DE-ÖKO-006
    1 Geschmacksrichtung
    -6%
    auf UVP
    ab 15,95 €
    (26,58 €/kg)
    UVP* 16,95 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • 0,3 g Kohlenhydrate pro Portion
    • 26 g Eiweiß pro Portion
    • 0,6 g Fett pro Portion
    • Sehr gutes Aminosäurenprofil
    • 600 g Beutel (20 Portionen)

    Allergenarmes Isolat mit 85 % Eiweiß.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • AlpenPower BIO Hanf Protein | DE-ÖKO-006
    AlpenPower BIO Hanf Protein | DE-ÖKO-006
    1 Geschmacksrichtung
    -5%
    auf UVP
    ab 18,95 €
    (31,58 €/kg)
    UVP* 19,95 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • 0,6 g Kohlenhydrate pro Shake
    • 15 g Eiweiß pro Shake
    • 2,4 g Fett pro Shake
    • Hohe Bioverfügbarkeit
    • 600 g Beutel (20 Portionen)

    Ballaststoffreiche Nährstoffbombe.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • AlpenPower BIO Vegan Protein Hanf & Sonnenblume | DE-ÖKO-006
    AlpenPower BIO Vegan Protein Hanf & Sonnenblume | DE-ÖKO-006
    1 Geschmacksrichtung
    -7%
    auf UVP
    ab 24,95 €
    (49,90 €/kg)
    UVP* 26,95 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • 7,8 g Kohlenhydrate pro Portion
    • 12 g Eiweiß pro Portion
    • 2,3 g Fett pro Portion
    • Optimales Aminosäurenprofil
    • 500 g Beutel (16 Portionen)

    Aus heimischen Proteinen.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Apfel-Quitte (Apple-Quince)
  • AlpenPower Ziegenmilch Protein | Gluten- und Sojafrei
    AlpenPower Ziegenmilch Protein | Gluten- und Sojafrei
    3 Geschmacksrichtungen
    Mai-Aktion
    -11%
    auf UVP
    ab 42,70 €
    (56,93 €/kg)
    UVP* 47,95 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • ca. 2,4 g Kohlenhydrate pro Shake
    • ca. 24 g Eiweiß pro Shake
    • ca. 0,5 g Fett pro Shake
    • 750 g Beutel (25 Portionen)

    Bei Intoleranz gegen Kuhmilch.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    3 Geschmacksrichtungen
    • Kakao (Cacao)
    • Neutral (Natur)
    • Vanille (Vanilla)
  • AlpenPower Ziegenmilch Protein | Portionsbeutel
    AlpenPower Ziegenmilch Protein | Portionsbeutel
    1 Geschmacksrichtung
    ab 2,79 €
    (93,00 €/kg)
    UVP* 2,89 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • ca. 2,4 g Kohlenhydrate pro Shake
    • ca. 24 g Eiweiß pro Shake
    • ca. 0,5 g Fett pro Shake
    • 30 g Beutel (1 Portion)

    Bei Intoleranz gegen Kuhmilch.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 5er Spar-Pack
    • 10er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • AlpenPower Collagen Protein | 100 % Weidehaltung
    AlpenPower Collagen Protein | 100 % Weidehaltung
    1 Geschmacksrichtung
    -5%
    auf UVP
    ab 27,45 €
    (54,90 €/kg)
    UVP* 28,90 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • 0 g Kohlenhydrate pro Portion
    • 9 g Eiweiß pro Portion
    • 0 g Fett pro Portion
    • Ausgezeichnete Verträglichkeit
    • 500 g Beutel (50 Portionen)

    Zur Herstellung von Proteingetränken.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)

  • Neprosport - Hochwertige Eiweißshakes

    Echter Geheimtipp. Schmeckt genial, ist sinnvoll zusammengesetzt und enthält hochwertige Rohstoffe - ganz klar eine Empfehlung!

  • NEPROSPORT High Protein Plus Shake | 630 g Dose
    NEPROSPORT High Protein Plus Shake | 630 g Dose
    5 Geschmacksrichtungen
    -7%
    auf UVP
    ab 27,95 €
    (44,37 €/kg)
    UVP* 29,95 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 13 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 34 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 4,5 g Fett pro Shake
    • Gluten-, aspartam- & sojafrei
    • 630 g Dose (21 Shakes)

    Vitamin-, Mineral- & Aminosäurenreich.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    5 Geschmacksrichtungen
    • Aprikose-Quark (Apricot-Quark)
    • Cappuccino (Coffee)
    • Himbeer-Quark (Raspberry-Quark)
    • Neutral (Natur)
    • Schoko-Vanille (Choco-Vanilla)
  • NEPROSPORT High Protein Plus Shake | 1410 g Beutel
    NEPROSPORT High Protein Plus Shake | 1410 g Beutel
    5 Geschmacksrichtungen
    -6%
    auf UVP
    ab 57,95 €
    (41,10 €/kg)
    UVP* 61,95 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 13 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 34 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 4,5 g Fett pro Shake
    • Gluten-, aspartam & sojafrei
    • 1410 g Beutel (47 Shakes)

    Vitamin-, Mineral- & Aminosäurenreich.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    5 Geschmacksrichtungen
    • Aprikose-Quark (Apricot-Quark)
    • Cappuccino (Coffee) [vergriffen]
    • Himbeer-Quark (Raspberry-Quark)
    • Neutral (Natur)
    • Schoko-Vanille (Choco-Vanilla)
  • NEPROSPORT High Protein Plus Shake Testpaket
    NEPROSPORT High Protein Plus Shake Testpaket
    5 Geschmacksrichtungen
    -12%
    auf UVP
    9,95 €
    (66,33 €/kg)
    UVP* 11,25 €
    • Muskelaufbau & Definition
    • Ca. 13 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 34 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 4,5 g Fett pro Shake
    • Gluten-, aspartam & sojafrei
    • 5 x 30 g Dose (5 Shakes)

    Vitamin-, Mineral- & Aminosäurenreich.

    Unser Kauftipp

    5 Geschmacksrichtungen
    • Aprikose-Quark (Apricot-Quark)
    • Cappuccino (Coffee)
    • Himbeer-Quark (Raspberry-Quark)
    • Neutral (Natur)
    • Schoko-Vanille (Choco-Vanilla)

  • Sponser - Proteine für Ausdauersportler

    Du bist Ausdauersportler und möchtest gezielt Deinen Muskelaufbau unterstützen? Hier findest Du leckere und praktische Shakes.

  • SPONSER Senior Protein Shake
    SPONSER Senior Protein Shake
    2 Geschmacksrichtungen
    -11%
    auf UVP
    ab 31,95 €
    (70,22 €/kg)
    UVP* 36,00 €
    • Rundumversorgung im Alter
    • Ca. 1 g Kohlenhydrate pro Shake
    • Ca. 23 g Eiweiß pro Shake
    • Ca. 1 g Fett pro Shake
    • Vitamine, Aminosäuren & Mineralien
    • 455 g Dose (13 Shakes)

    Erhalt von Bindegewebe, Gelenken, Knochen & Muskeln.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    2 Geschmacksrichtungen
    • Orange-Joghurt (Orange-Yogurt)
    • Schoko (Chocolate)
  • SPONSER Vegan Protein Shake | Ohne Allergene
    SPONSER Vegan Protein Shake | Ohne Allergene
    2 Geschmacksrichtungen
    -12%
    auf UVP
    ab 29,95 €
    (62,40 €/kg)
    UVP* 34,00 €
    • Muskelerhalt & Definition
    • 1,3 g Kohlenhydrate pro Shake
    • 23 g Eiweiß pro Shake
    • 1,9 g Fett pro Shake
    • Gluten- & laktosefrei
    • 480 g Beutel (16 Shakes)

    Ideal für Veganer, die ihren Eiweißbedarf decken wollen.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    2 Geschmacksrichtungen
    • Neutral (Natur)
    • Schoko (Chocolate)
Artikel anordnen als:  Liste | Galerie
Artikel pro Seite: 25|50|100
Sortieren nach:
*Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

Praktische Eiweißquelle für Sportler

Eiweiße sind ein wichtiger Baustein für leistungsfähige und starke Muskeln. Proteinshakes werden deshalb getrunken, um den Muskelaufbau und die Erholung zu unterstützen. Sie sind lecker, einfach in der Handhabung und ermöglichen eine zielgerichtete Eiweißversorgung. Ideal für Ausdauer- und Kraftsportler.

Einzigartiger Vorteil von Proteinshakes

Proteinshakes enthalten Proteinquellen, die unterschiedlich schnell verdaut werden. Sie können sowohl schnell verfügbare als auch lang anhaltende Eiweiße liefern. Eine schnell verdauliche Eiweißquelle stellt die Bausteine zeitnah zur Verfügung. Eine eher langsam verdauliche Eiweißquelle liefert später Eiweiß. Das ist ein enormer Vorteil gegenüber der normalen Ernährung, denn auf diese Weise wird der Körper schnell, mittelfristig und langfristig mit Eiweißen versorgt.

Wie viele Proteinshakes sind sinnvoll?

Die Menge der Proteinshakes, die getrunken werden sollen, hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. Dazu zählen die allgemeine Ernährung, die sportliche Aktivität und die körperliche Konstitution. Wichtig sind auch die persönlichen Ziele in Bezug auf Optik und Leistungsfähigkeit der Muskeln.

  • Normaler Tagesbedarf liegt bei etwa 0,8 - 1,2 g Protein pro kg Körpergewicht
  • Erhöhter Tagesbedarf von über 1,2 g Protein pro kg Körpergewicht ist bei Sportlern möglich

Es ist wichtig, die Eiweißmenge zu beachten, die über die tägliche Ernährung aufgenommen wird. Vegetarier und Veganer neigen eher dazu, etwas zu proteinarm zu leben. Sie greifen deshalb gerne zum Proteinshake. Gleiches gilt für motivierte Kraftsportler, Fitnessbegeisterte und sogar aktive Senioren.

Direkt nach dem Sport trinken

Je früher die Eiweiße zugeführt werden, umso besser. Am besten wird der Proteinshake innerhalb der ersten 30 Minuten nach dem Sport getrunken. Sportler, die dieses Zeitfenster nutzen, können von einer besseren Eiweißaufnahme in der Muskulatur ausgehen. Als Folge kann der Körper die Muskulatur schneller reparieren und aufbauen. Ein echtes Plus für deinen Trainingseffekt. Wer keine Möglichkeit zum Anmischen hat, kann zur Überbrückung einen Proteinriegel essen.

Unser Fazit

Kraftsportler und Fitnessbegeisterte sowie Radfahrer, Läufer und Triathleten setzen auf Proteinshakes, um nach dem Sport den Eiweißbedarf zu decken. Spannend ist zu sehen, dass Vegetarier und Senioren ebenfalls von den Shakes begeistert sind und diese im Alltag zusätzlich zu den Mahlzeiten trinken.